jak napisac

Ja w jednym z klubów mam Panią Jolę z 1937 roku, obiecała mi napisać kilka słów o sobie, jak to zrobi nie omieszkam tego przedstawić.

tu znajdziesz wszystko co powinienes wiedziec. chciałem pomóc, ale tu nie ma co poprawiac, trzeba napisac nową, a to musisz zrobic ty http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html a to jak jestes za leniwy by samemu ułożyc www.trener24.pl

cyber mogles cos napisac do mnie bysmy poszaleli troche w chicago moglismy sie spotkac szkoda ale moze drugim razem ja niedlugo bede w las vegas to napisze ci kiedy jak bedziesz mial czas TINY

don pawson czy mógłbyś napisać coś więcej o tym test a boost.jakie tam sa mogli by dodać.bo ja po tym przez jakiś czas czułem się za***iscie,ale gdy skończyłem to brać,mój stan był tragiczny,kiepskie libido,złe samopoczucie,mizerny wygląd na twarzy.tak jak bym był zablokowany.na szczęscie było to dosyć dawno,teraz wszystko jest w normie.ale [...]

Kuukii to już masz wyciąg? Jak się sprawuje? Ja pewnie dostanę w przyszłym tygodniu i też mam zamiar recenzję napisać A co do zestawu to bardzo spoko jednak polecił bym CI inną ławeczkę: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/288 Zobacz ją

wiec jak na ważny to mozesz napisac

[...] dzial trening lpa 200 lwa 1 czyli kazdy dzial bendzie miec oddzielne statsy często ludzie zadają pytania mając lpa w danym dziale nie wiencej niz 10... moze zrobic tak ze: jak ktos chce napisac posta w dziale doping musi miec przeczytanych z 300 wiadomosci? chyba wtedy zerknie do archimuw i najpierw cos przeczyta aby miec tą wymaganą liczbe [...]

moglby mi ktos napisac jak najwiecej o no-boosterach?? prosze

Myślałem że najpierw się zaczyna ćwiczyć a później kupuje suplementy a tu widzę że co niektórzy robią na odwrót. Gainera możesz zostawić jako UZUPEŁNIENIE diety Kreatyne odstaw a te testosterol itp to strata pieniędzy. Jak do tej pory ćwiczyłeś? poczytał o FBW może na początek... staram się jeść makaron,kasze i właściwie to chyba wszystko poza tym [...]

Jak bys mieszkal gdzies niedaleko to z checia zmontowala bym Tobie jakis fajny przyjemny masaz tych pleckow :D no ale coz... moge tylko napisac ze mi sie podobaja Pozdrawiam

a wlasnie zapomnialem napisac ze ma 171 cm wzrostu choc i tak malo wazy jak na swoj wzrost (sam nie waze wiecej) a co do dobloka potrzebny bedzie do mety czy tylko do zastrzykow jest potrzebny?

No może przesadzilem że nic nie weszło,weszło trochę ale nie tak jak być powinno.. Prosze napisać co robić

A czy kolego możesz napisać jak prawidłowo powinem ćwiczyć? Nie masz czasu by żyć bez treningu

jak będziesz miec chwile to wyśli mi zdjęcia tych krążków na [email protected] od razu możesz napisać numer gg w celu ustalenia szczegółów ;)

[...] bialko serwatkowe z treca. po okolo 2-3 tygodniach brzuch mnie zaczol napier... i przestalem jesc te odzywki po okolo 2 tygodniach bule ustąpily. chcialbym znowu zacząc je jesc tylko sie boje aby nic mi sie z brzuchem nie dzialo. muglby ktos mi napisac co moglo byc przyczyną tych bulów i jak teraz to dawkować. z góry dzięki za odpowiedzi :)

///muglby ktos mi napisac co moglo byc przyczyną tych bulów i jak teraz to dawkować. z góry dzięki za odpowiedzi :)/// Jadłes wiecej prochu niz normalnych posiłkow, szczegolnie jezli chodzi o gajnera - pozatym zbyt duze 'dawki' daje głowe

dzieki, ale wlasnie z ta dieta mam wielki problem bo mi nikt niechce napisac na tym forum jakie sa zapotrzebowania np, bialka,wgegli, itp ,jak bym to wiedzial to bym sobie sam ulozyl diete, wiec jakby ktos mogl to bym byl wdzieczny

mozna na ten temat polemizowac dziala dobrze jak jest z dobrej firmy o dobrym skladzie to tak jakby napisac , ze oxa zawsze dziala dobrze

Nie no nie że bym je jadł dzień w dzień ale np. raz w tygodniu zamiast porcji ryżu to te chipsy (uwzględniając żeby bilans był taki sam) to może być? A jak z waflami ryżowymi od sonko?bo mi je to nawet doradzał instruktor który pomagał napisać mi dietę (tzn nie koniecznie ich ale ogólnie wafle ryżowe)

dokładnie to samo miałem napisać, ja waze 78 i mam 176 i nie wyglądam jak ten gościu, chyba że jest niski i ma ,165 ok to możliwe.